아미나의 마음챙김 명상은 암을 치료하기 위한 수단이 아닙니다.
- 환자분들이 겪는 증상과 부작용에 대처할 수 있도록 돕고, 삶의 질을 높입니다.
- 스트레스를 증폭시키는 자신만의 습관적인 반응양식을 인지하고 올바른 방향으로 훈련합니다.
- 정신, 심리적 사건과 신체반응의 상호작용을 인지하도록 합니다.
- 몸에 해로운 스트레스 호르몬을 줄이고 면역체계의 기능을 향상시키도록 돕습니다.
아미나에서의 시간은 나의 몸과 마음에 따뜻한 정성을 기울이는 시간입니다. 아미나의 공간은 건강한 삶을 위한 온전한 자기돌봄의 공간입니다. 치료의 과정과 치료 이후의 삶에서 신체적, 정서적 활력을 잃지 않도록 아미나가 돕겠습니다.
아미나의 마음챙김 명상은 암을 치료하기 위한 수단이 아닙니다.
원만하게 스트레스를 다룰 수 있어야 치료에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.